Amire szükséged van a jobb erekcióhoz, A merevedési zavar okai
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
- 50 éves vagyok, gyenge erekció
- Van izgalom, de nincs merevedés
- 12 dolog, amire szükséged lehet atomrobbanás esetén
- A merevedési zavar okai - Férfi Portál
- 5 dolog, amitől jobban fog működni a szerszáma! - Nő és férfi | Femina
- Erekció férfiaknál 35 után
Az erekciós zavaroknak számos oka lehet, fizikai és lelki egyaránt, és nem a kék bogyó az egyetlen, ami a megoldáshoz segíthet. Egy, a Journal of Sexual Medicine-ben megjelent kutatás szerint ugyanis van még öt másik dolog is, gyógyszer erekció fotó megoldhatja a merevedési zavarokat.
Az alábbi kutatás öt tényezőt vizsgált a merevedési gondokkal küzdő férfiaknál, melyek hatással voltak zavaraikra. Hosszú távon, figyelve ezekre az alapvető dolgokra javul a szexuális teljesítmény, és megoldást nyújthatnak a merevedési gondokra is.
A kutatás A kutatásban - év közötti - férfi vett részt. A kutatás első részéhez kérdőíveket használtak, amik feltárták a szexuális vágyakat, a szexuális aktivitást és a szexuális beállítottságot, majd az erekciós problémák vizsgálatára külön kérdőíven tértek ki.
A Kos rendszerint beég.
A vizsgált alanyokat megkérdezték arról, hogyan élnek, azaz mennyi alkoholt fogyasztanak, mennyit mozognak, milyen a súlyuk, van-e bármilyen szorongásuk, depressziójuk, és egyáltalán hogyan tudnak aludni. A kutatás után öt évvel ezeken a férfiakon azt figyelték meg, hogy azoknál, akiknek rossz szokásai csökkentek, és egészségesebben életek, egyértelműen kimutatható a szexuális teljesítményben való pozitív változás.
Az alábbi pontokat követve az alanyok úgy tudták letenni a gyógyszert, hogy már nem éreztek a szexuális életükben semmilyen zavart. Tehát ettől az öt tényezőtől kimutathatóan javul a férfiak amire szükséged van a jobb erekcióhoz teljesítménye, és a tényleges életmódváltás a merevedési problémákat is megoldhatja. Súly Az egészséges BMI hatalmas faktor az erekciós zavarokban.
- Izgathatja-e a lány a péniszét
- Öregek, kis péniszekkel
- 3 dolog, amit a reggeli szexről tudnod kell - Nő és férfi | Femina
- Ginseng: a legfőbb növény férfierő és immunrendszer erősítésére
- Csernus féle horoszkóp - Nárcisztikus neurózis
- Az erekció eltűnt, mit kell tenni
- 5 dolog, amire figyelj, ha este egy igazán jót akarsz szexelni! - Blikk
A túlsúly hatással lehet a merevedésre, hiszen ezeknek a férfiaknak sokkal kisebb a tesztoszteronszintjük. A felesleges kilóktól való megszabadulás és az étkezési szokásokon való változtatás az első tényező, ami segít az ilyen típusú zavarok megoldásában.
Diéta A kevesebb koleszterin segít a férfi tesztoszteronszintjének növelésében, tehát a diéta beállítása szintén fontos szempont a szexuális zavarok csökkentése érdekében.
A cukorproblémákkal küzdőknek például fokozottabban kell figyelniük erre, mert náluk nagyobb a kockázat, hogy megjelennek a gondok a nem megfelelő cukorszint hatására.
