Mely étel fokozza az erekciót

• A potencia és az erekció javítását jelenti
• Potencianövelő ételek, ezek segítenek a potencianövelésben
• Libidót javító gyümölcs az alma Egyél napi egy almát és nem leszel beteg.

Sokszor azonban a hit is elegendő, hogy bizonyos ételek vágykeltő hatása működjön. Az afrodiziákum elnevezést a görög mitológia szerelemistennője, Afrodité ihlette, akinek vonzerejével sem ember, sem isten nem vetekedhetett. A mondák szerint léptei nyomán növények és virágok sarjadtak, melyek fogyasztasa vágyserkentőként, afrodiziákumként hatott az emberi szervezetre. Homérosz Odüsszeiájában a zeller, mint bódító illatú növény kerül megemlitésre Calypso szigetén, ahol Odusszeusz szerelmi bűbáj áldozatává vált.

Potencianövelő ételek: 43 élelmiszer, ami segíti a merevedésed! Írta Szexvital. A jó erekció elérése közel sem olyan egyszerű folyamat mint ahogyan azt hinnénk. Függ ez a szív, az agy és még sok más külső tény állapotán, legyen az félelem, izgatottság vagy ezen érzések kavalkádja.

A mámorító, fűszeres bor, az ambrózia szintén a görög kultúrából ismert. De a görögök hitték azt is, hogy a legtöbb puhatestű állat, mint a csiga vagy a kagyló, amelyek szintén Afrodité adományai, fokozzák a szerelmi vágyat, felbátorítják a lankadt férfiasságot.

• Merevedés 40 év feletti férfiaknál
• Ételek és italok, amik természetes vágyfokozóként működnek | viaduktnyelviskola.hu
• Ételek és italok, amik természetes vágyfokozóként működnek

A gyümölcsök közül az érzéki szerelem jelképe egykor a gránátalma volt, már az egyiptomiak is fogyasztották. Kelet-Ázsiában "varázsgyökérként" a ginszenget tisztelték. A modern orvos- és táplálkozástudomány azonban konkrét vágykeltő tulajdonságot egyik fentebb felsorolt élelmiszerről sem mutatott ki.

1. Nézze meg, mit eszik!

Nincs szükségünk vágykeltő ételekre "Egészséges szervezetnek nemi vágyat és aktivitást fokozó szerek fogyasztására nincs szüksége" - mondja Nógrádi Katalin dietetikus. Ma már ismert, hogy az egészséges szexuális "étvágyhoz" szükség van a szexuális működést befolyásoló hormonok es szervek, valamint az érrendszer, az emésztőrendszer és az idegrendszer kiegyensúlyozott, egészséges működésére, illetve a lelki egészségre.

Jó minőségű fehérjék, petrezselyem és görögdinnye Ha tudatosan figyelünk az elfogyasztott ételek megfelelő mennyiségű és minőségű fehérje-összetételére közvetve a szexuális aktivitás is fokozódhat. Így tulajdonképpen vágyserkentők a tengeri halak, az osztrigák, a kaviár, a homár, a sajtok, bizonyos csonthéjasok dió, mogyoró, mandulatejtermékek és a tojás is.

Szexuális egészséget biztosító és potencianövelő ételek Léteznek olyan egészséges ételek és gyümölcsök, amelyek amellett, hogy finomak és vitaminban gazdagok, potencianövelő hatásúak is. Érdemes figyelmesen elolvasnod az alábbi a blogbejegyzést és a felsorolásban szereplő potencianövelő ételeket beépíteni a mindennapi táplálkozásodba.

Bizonyított az is, hogy vannak olyan élelmiszerek, amelyek kedvezően hatnak a húgyútak és az ivarszervek működésére, illetve a központi idegrendszer szexualitásért felelős régióira hatnak. Ide tartoznak a nagy cink- magnézium- foszfor- kálium- kalcium- vas- és A-vitamin-tartalmú zöldségek, gyümölcsök, fűszerek, tejtermékek. Például a petrezselyem fogyasztása különösen javallott azoknak a férfiaknak, akik merevedési problémákkal küzdenek, mivel a zöldség apioltartalma serkentően hat a paraszimpatikus idegrendszerre, jelentős értágulatot okoz, így erősíti a merevedést.

Vágyserkentő ételek

Hasonló hatást fejt ki a görögdinnyében található citrullin is. Tápanyagok a frissességért és az erek rugalmasságáért Az egészséges szexualitás csak egészséges immunrendszer mellett létezik. A védekező rendszert az életfontosságú vitaminokat és ásványianyagokat tartalmazó élelmiszerekkel tudjuk erősíteni.

Ezek a tápanyagok segítik leküzdeni a fáradékonyságot, és növelik a szellemi aktivitást is, aminek hatására egyben a szexuális kedv is fokozódik. Érdemes ezért bőséggel fogyasztani zellert, petrezselymet, spárgát, padlizsánt, görögdinnyét, banánt, citrusféléket, avokádót, szezámmagot. Az erek rugalmassága szintén befolyásolja a nemi aktivitást, a merevedés időtartamát, illetve az orgazmuskészséget.

PenimaX Péniszkrém - Fokozza az erekciót és elősegíti a vastagodást

Ezért ajánlott mely étel fokozza az erekciót élelmiszerek tudatos fogyasztása, amelyek kifejezetten az érrendszerre hatnak. A Ginkgo biloba, a gyömbér, a fokhagyma, a bors, borsikafű, fahéj hatására a véredények fala kitágul.

Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen. Hogyan lehet elkerülni? Íme 11 tipp, amit a szakértők ajánlanak. Nézze meg, mit eszik!

Egyes növényi fűszerekben levő illóolajok szintén hozzájárulnak az erek kitágulásához, a vérkeringés élénkítéséhez. Ilyen hatású fűszernövény például a fahéj, a szegfűbors, a chili, a sáfrány, a rozmaring, a gyömbér, a koriander, az ánizs, a szerecsendió vagy a borsmenta. Hangulatjavító, nyugtató hatású élelmek Az idegrendszer kiegyensúlyozott működése ugyancsak jelentősen befolyásolja az egészséges szexualitást.

A zellerben található esszenciális olaj például kifejezetten nyugtató hatással bír az idegrendszerre. De hasonló hatású a bazsalikom is, a füge és a Ginkgo biloba pedig fokozza a koncentrációt. A kedélyállapotra ható, más néven pszichotrop élelmiszer-alkotóelemek a ráhangolódást segítik, illetve a hangulatot javítják.

Ebbe a csoportba tartoznak a koffein és teobromin tartalmú ételek, többek között a kakaótartalmú élelmiszerek.

Potencianövelő ételek, melyek természetesen segítenek a potencianövelésben

A vaniliarúd ugyancsak tele van hangulatfokozó illóolajjal. A bódító hatású szerek, mint például az alkohol és egyes mely étel fokozza az erekciót gyógynövények a központi idegrendszer működését befolyásolva gerjeszthetik a nemi vágyat.

Hosszabb távon azonban ezek az "ajzószerek" inkább gátolják a nemi működést, bánjunk velük óvatosan. Legyünk óvatosak a mesterséges afrodiziákumokkal! Minden ilyen esetben szakember felkeresése javasolt, megfelelő terápiás kezelésre van szükség, az afrodiziákumok nem hatnak" - mondja Nógrádi Katalin.

Kapcsolódó cikk.